Folge 345: Hast du Angst, Medikamente einzunehmen – vor allem Psychopharmaka wie Antidepressiva oder Beruhigungsmittel? Dann bist du nicht allein! In dieser kurzen Folge teile ich drei praktische Tipps, die dir helfen können, mit dieser weit verbreiteten Angst besser umzugehen.
✨ Das erwartet dich:
🔌 Packungsbeilage? Nur mit Rücksprache! Warum es sinnvoll sein kann, die Beipackzettel nicht zu lesen – und stattdessen dem Arzt zu vertrauen.
🔌 Stress oder Nebenwirkung? Wie du unterscheiden lernst, ob Symptome wirklich vom Medikament kommen – oder durch deine Angst ausgelöst werden.
🔌 Geduld & ärztliche Begleitung: Warum du Medikamente nie eigenmächtig absetzen solltest – und wie wichtig gute Begleitung dabei ist.
🎧 Du findest hier auch meine ausführliche Folge über meine persönliche Erfahrung mit Antidepressiva und Beruhigungsmitteln: https://open.spotify.com/episode/2JzkOBjttnhO9p0DfAJBo3?si=2de54da5c8eb4018
💬 Schreib mir gern in die Kommentare: Kennst du die Angst vor Medikamenten? Welche Gedanken hast du dazu? Ich freue mich auf den Austausch mit dir!
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Danke fürs Zuhören! Gemeinsam ziehen wir deiner Angst den Stecker.
Deine Christina
🎙️ Produziert von Manifestation Media GmbH
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‼️ Wenn du mit Herausforderungen kämpfst, wende dich bitte an ein:e Ärzt:in und/ oder Therapeut:in . Alle Übungen und Methoden sind Anregungen – du entscheidest, was sich für dich richtig anfühlt. Es gibt keine Heil- oder Erfolgsgarantie, und die Wirksamkeit ist nicht wissenschaftlich belegt.
Jede Umsetzung erfolgt in eigener Verantwortung.‼️
